Informacje

  • Wszystkie kilometry: 47493.13 km
  • Km w terenie: 5065.00 km (10.66%)
  • Czas na rowerze: 96d 03h 41m
  • Prędkość średnia: 20.57 km/h
  • Suma w górę: 48000 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jelon85.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:369.00 km (w terenie 28.00 km; 7.59%)
Czas w ruchu:17:38
Średnia prędkość:20.93 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Suma podjazdów:6200 m
Maks. tętno maksymalne:195 (100 %)
Maks. tętno średnie:155 (79 %)
Suma kalorii:5500 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:24.60 km i 1h 10m
Więcej statystyk
Piątek, 30 lipca 2010

...

  • DST 8.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 16.00km/h
  • VMAX 20.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 120 ( 61%)
  • HRavg 100 ( 51%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 lipca 2010

Kołdrąb

Kołdrąbski zameczek © jelon85


Niebo © jelon85


Kasia:) © jelon85


Jezioro Kołdrąbskie... © jelon85


Zjazd na plażę... © jelon85
  • DST 16.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 21.33km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 135 ( 69%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 lipca 2010

Dolina Rzeki Gąsawki i okolice

Wczoraj wieczorem zaplanowałem sobie ranny wyjazd, na który miałem ruszyć wcześnie rano, jednak budzik nie dał rady mnie obudzić tak wcześnie jak chciałem i wyruszyłem dopiero o godzinie 8. Z nieba żar dawał się już we znaki, lecz żyłem nadzieją, że w Dolinie Gąsawki będzie trochę cienia i o drobinę chłodniej. I tak też było, aż nie chciało się stamtąd wyjeżdżać. Droga do Doliny biegła przez Grochowiska Szlacheckie, Szelejewo i Oćwiekę.



Wjazd do Doliny Rzeki Gąsawki © jelon85


Jedna z tablic informacyjnych w Dolinie Gąsawki © jelon85


Stawy pełne kaczeńcy © jelon85


Dolina Rzeki Gąsawki © jelon85


Rzeka Gąsawka © jelon85


Fragment scenerii wykorzystany do kręcenia Starej Baśni © jelon85


W samej Gąsawce widać pustki, turystów brak. Plaża również pusta. Tu zatrzymałem się na krótką przerwę regeneracyjną. Po kilkunastu minutach ruszyłem przez lasy w kierunku Chomiąży Szlacheckiej. Dalej droga biegła przez Laski Wielki, Laski Małe, Łysinin, Gąsawę, Złotniki, Grochowiska Szlacheckie i Rogowo:)

Plaża nad jeziorem Oćwieckim w Gąsawce © jelon85


Po wyjechaniu z Łysinina zatrzymałem się na przystanku widokowym niedaleko Gąsawy, z którego podziwiać można okolice.
Następnie ruszyłem w kierunku Rogowa. Ostatnie 10 km to walka z wiatrem i wzniesieniami.

Przystanek z miejscem widokowym w Gąsawie © jelon85
  • DST 44.00km
  • Teren 11.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 21.29km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Kalorie 1450kcal
  • Podjazdy 3500m
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 lipca 2010

Środowy wieczorek...

XIX wieczna dzwonnica w Rogowie © jelon85


Nad Jeziorem Kołdrąbskim © jelon85


Powrót przy zachodzie słońca © jelon85
  • DST 24.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 145 ( 74%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 lipca 2010

Piątkowe popołudnie

Piątkowe popołudnie zamierzałem spędzić na spokojnie i rekreacyjnie. Najpierw opłynąłem Duże Jezioro Rogowskie kajaczkiem, a po powrocie wspólnie z Kasią zrobiliśmy sobie nocną przejażdżkę po rogowskich ulicach.

Obraz zachodu słońca ze środka Jeziora Rogowskiego © jelon85


Rogowo nocą © jelon85


Rogowo nocą... © jelon85
  • DST 9.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 20.77km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 130 ( 66%)
  • HRavg 100 ( 51%)
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 lipca 2010

Rekreacyjnie...Gałęzewo, Zalesie, Rogowo

Rogowskie osiedle Wiktorowo © jelon85
  • DST 24.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 17.35km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 135 ( 69%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 lipca 2010

Rekreacyjnie....

  • DST 11.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 23.57km/h
  • VMAX 23.00km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 140 ( 71%)
  • HRavg 100 ( 51%)
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 lipca 2010

Sobotnie popołudnie...

Po powrocie z Gołąbek krótka przerwa na regeneracje. Mały obiadek i nad Jezioro Rogowskie popływać kajakiem. Nie obyło się też bez kąpieli. Następnie około godziny 19 wspólnie z Kasią wybraliśmy się na spokojną przejażdżkę w kierunku Mieleszyna, dalej Ośno, Recz, Rzym i powrót do Rogowa.


Kajakiem po rogowskim jeziorze © jelon85


Rogowskie Jezioro z kajaka © jelon85


Zachód słońca nad Ośnem © jelon85
  • DST 35.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 16.15km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 150 ( 76%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 lipca 2010

Zdążyc przed upałem...

Kilka dni temu zaplanowaliśmy z Hylusiem, że znowu odwiedzimy tereny6 mogileńskie. Obawialiśmy się pogody ale wszystko wypaliło. Wraz z nami miał jechać również Degóru, który w ostatniej chwili wycofał się. Załapał lenia i nie dało się go przekonać.
Pogoda dopisała aż za mocno. Ok godziny 8 wystartowaliśmy w kierunku Niestronna, następnie Palędzie Kościelne. Tam zrobiliśmy kilkuminutową przerwę w cieniu na ostygnięcie, ponieważ temperatura słońca mocno dawała się już nam we znaki. Dalej z górki wyjechaliśmy w kierunku kopalni soli, a następnie wokół magazynu gazu. Stamtąd za główny cel postawiliśmy sobie plażę w Gołąbkach. To był nasz drugi postój gdzie mogliśmy odpocząć od słońca. Nie obyło się oczywiście bez kąpieli. Woda cudowna. Po odpoczynku wyruszyliśmy już w kierunku Rogowa. Po drodze mijaliśmy też grupkę rowerzystów. Ostatni kilometr zaliczyliśmy już po rogowskich ulicach.
Po południu druga przejażdżka lub kajaczek:)

Widoki z Józefowa © jelon85


Kawernowy magazyn gazu ziemnego © jelon85


Hyluś dobierający się do kurka z gazem © jelon85


Jeszcze mało zaludniona plaża w Gołąbkach © jelon85
  • DST 50.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 21.90km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 66%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 lipca 2010

Gąsawa, Szelejewo ... Rogowo

Jadąc do Gąsawy spotkałem po drodze DEGÓRU, który potowarzyszył mi dzisiaj w relaksacyjnej przejażdżce. Pogoda dopisała, słońce i bezwietrznie. Z Gąsawy udaliśmy się w kierunku Szelejewa. Dalej na skróty polną drogą pojechaliśmy do Grochowisk Szlacheckich, a stamtąd już do Rogowa, gdzie objechaliśmy parę ulic i na tym zakończyła się nasza przejażdżka.

Rogowska gorzelnia © jelon85


Degórruu... © jelon85


Moje tyły © jelon85
  • DST 26.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 21.67km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 150 ( 76%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Sprzęt ESCAPER
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl