Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 124.00 km (w terenie 29.00 km; 23.39%) |
| Czas w ruchu: | 06:07 |
| Średnia prędkość: | 20.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 178 (91 %) |
| Suma kalorii: | 980 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 13.78 km i 0h 40m |
| Więcej statystyk | |
Piątek, 28 maja 2010
Do Janowca Wielkopolskiego
Dzisiaj rano po telefonie kumpla zdecydowaliśmy przejechać się do Janowca Wielkoplskiego. Trzeba korzystać z pogody dopóki jest możliwość. Głównym celem wyprawy było zbadanie koryta Rzeki Wełny, która przepływa przez centrum Janowca. Niedługo zacznie się sezon kajakowy, więc trzeba wytyczyć sobie trasy spływów...
W Janowcu nie obyło się bez krótkiego przystanku w lodziarni. Potem na parę minut do parku i droga powrotna do domu przez Kołdrąb, gdzie znajduje się mały neogotycki kościółek wybudowany w 1893 roku.
Most kolejowy na Rzece Wełnie w Janowcu Wielkopolskim© jelon85
Most kolejowy w Janowcu WLKP© jelon85
Wzbórzona Rzeka Wełna© jelon85
Gdzieś nad Wełną...© jelon85
Hyluś na moście kolejowym w Janowcu Wielkopolskim© jelon85
Przebudowa mostu drogowego© jelon85
Trawka na moście© jelon85
Gdzieś w lesie za Janowcem© jelon85
Rwąca rzeka© jelon85
W Janowcu nie obyło się bez krótkiego przystanku w lodziarni. Potem na parę minut do parku i droga powrotna do domu przez Kołdrąb, gdzie znajduje się mały neogotycki kościółek wybudowany w 1893 roku.
Kościółek w Kołdrąbiu© jelon85
- DST 34.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:50
- VAVG 18.55km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 195 ( 10%)
- HRavg 160 ( 82%)
- Kalorie 980kcal
- Podjazdy 1000m
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 maja 2010
Wydolnościówka
- DST 10.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:20
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 195 ( 10%)
- HRavg 178 ( 91%)
- Podjazdy 200m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 maja 2010
Wieczorowo
- DST 8.00km
- Czas 00:25
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 195 ( 10%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 maja 2010
Słonecznie ale wietrznie
Kolejny majowy dzień, gdzie pogoda nie robi szału. Niby słonecznie ale zimno i w dodatku silny wiatr. Ale czego się nie robi żeby nie wyskoczyć na rower...
- DST 10.00km
- Teren 1.00km
- Czas 00:30
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 195 ( 10%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Podjazdy 100m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 maja 2010
Weekendowa przejażdżka
Kolejny dzień ze słoneczną pogodą skusił mnie na weekendową przejażdżkę w okolicach Rogowa. Najpierw wybrałem się nad duże jezioro gdzie dwóch śmiałków śmigało sobie na skuterach wodnych. Potem wjechałem sobie do lasu i nagle usłyszałem grzmoty. Okazało się, że zbliża się pierwsza w tym roku burza...
Leśne tereny© jelon85
Robi się zielono:)© jelon85
Nadciągająca burza© jelon85
Moje podwórze© jelon85
Widok na chmurki z mojego okna...© jelon85
- DST 18.00km
- Teren 2.00km
- Czas 00:50
- VAVG 21.60km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 195 (100%)
- HRavg 155 ( 79%)
- Podjazdy 200m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 maja 2010
W końcu słońce...
W końcu po długim ponurym i deszczowym tygodniu wyszło słońce. Od razu człowiek czuje się inaczej i ma ochotę coś robić. Odechciało mi się uczyć i wybrałem się na krótką przejażdżkę w okolice Wiewiórczyna i Szkółek...
- DST 14.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:37
- VAVG 22.70km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 195 (100%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Podjazdy 150m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 maja 2010
W przerwie w nauce
W końcu po kilku dniach ciągłych opadów deszczu zrobiło się przejaśnienie i deszcz się wstrzymał... Dzisiaj kolejny dzień nauki przed egzaminami. Przerwę w nauce wykorzystałem sobie dzisiaj na jazdę rowerkiem:)
jadąc tą drogą kilkadziesiąt metrów przede mną wyskoczyły dwie małe sarenki. Jak biegały po tych polach to nie było ich w ogóle widać.
jadąc tą drogą kilkadziesiąt metrów przede mną wyskoczyły dwie małe sarenki. Jak biegały po tych polach to nie było ich w ogóle widać.
Droga nad jeziorko© jelon85
Uprawy żepakowe© jelon85
- DST 12.00km
- Teren 6.00km
- Czas 00:40
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 195 (100%)
- HRavg 145 ( 74%)
- Podjazdy 100m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 maja 2010
Rekreacyjnie przez lasy
Zatopione czółna© jelon85
Moj ESCAPER© jelon85
Gdzieś w Niedźwiadach© jelon85
- DST 12.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:40
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 195 (100%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Podjazdy 100m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 maja 2010
Krótki wypad
Nie ma to jak przerwa w nauce, wsiąść na rowerek i się dotlenić ...
- DST 6.00km
- Czas 00:15
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 195 (100%)
- HRavg 130 ( 66%)
- Podjazdy 50m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze