Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
Dystans całkowity: | 128.00 km (w terenie 19.00 km; 14.84%) |
Czas w ruchu: | 09:00 |
Średnia prędkość: | 14.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
Suma podjazdów: | 2400 m |
Maks. tętno maksymalne: | 196 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (82 %) |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 25.60 km i 1h 48m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 30 sierpnia 2009
Niedzielna przejażdżka
Kładka na rzece Wełna© jelon85
- DST 20.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:40
- VAVG 12.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 sierpnia 2009
Przez Posługowo do Janowca Wlkp...
Wyjazd miał być krótki, ale wiało w plecy, jechało się z górki więc jechaliśmy przed siebie. W Kołdrąbiu zaciekawiła nas jedna polna droga, na której zaznaczony był szlak rowerowy...oczywiście trzeba było sprawdzić tę drogę i tak wylądowaliśmy w Posługowie. Potem już z górki do Janowca Wielkopolskiego. Standardowo odpoczynek na ryneczku, potem przejazd przez parę ulic i w drogę powrotną do Rogowa. Najlepsze. że wybraliśmy się bez picia oraz kasy. Uratował nas dopiero z powrotem kran z wodą na cmentarzu w Kołdrąbiu.
]Opis linka[/url]
Jezioro Kołdrąbskie© jelon85
- DST 33.00km
- Teren 6.00km
- Czas 01:50
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 196 (100%)
- HRavg 160 ( 82%)
- Podjazdy 1000m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2009
Blisko Górki Turka
- DST 20.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:30
- VAVG 13.33km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 sierpnia 2009
Nuda...
- DST 25.00km
- Czas 01:45
- VAVG 14.29km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 196 (100%)
- HRavg 120 ( 61%)
- Podjazdy 800m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 sierpnia 2009
Tu i tam...
- DST 30.00km
- Czas 02:15
- VAVG 13.33km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 196 (100%)
- HRavg 155 ( 79%)
- Podjazdy 600m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze