jelon85
Rogowo

Informacje

• Wszystkie kilometry: 50098.68 km
• Km w terenie: 5206.00 km (10.39%)
• Czas na rowerze: 100d 13h 11m
• Prędkość średnia: 20.75 km/h
• Suma w górę: 48000 m
• Więcej informacji.

Moje rowery

ESCAPER 22502 km

MERIDA 100-D 26396 km

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2024, Październik_{(7, 0)}
• 2024, Wrzesień_{(11, 0)}
• 2024, Sierpień_{(18, 0)}
• 2024, Lipiec_{(19, 0)}
• 2024, Czerwiec_{(19, 0)}
• 2024, Maj_{(14, 0)}
• 2024, Kwiecień_{(5, 0)}
• 2024, Marzec_{(7, 0)}
• 2024, Luty_{(1, 0)}
• 2023, Listopad_{(3, 0)}
• 2023, Październik_{(4, 0)}
• 2023, Wrzesień_{(6, 0)}
• 2023, Sierpień_{(12, 0)}
• 2023, Lipiec_{(17, 0)}
• 2023, Czerwiec_{(18, 0)}
• 2023, Maj_{(19, 0)}
• 2023, Kwiecień_{(9, 0)}
• 2023, Marzec_{(7, 0)}
• 2022, Listopad_{(2, 0)}
• 2022, Październik_{(13, 0)}
• 2022, Sierpień_{(1, 0)}
• 2022, Lipiec_{(15, 0)}
• 2022, Czerwiec_{(18, 0)}
• 2022, Maj_{(20, 0)}
• 2022, Kwiecień_{(7, 2)}
• 2022, Marzec_{(6, 0)}
• 2021, Październik_{(6, 0)}
• 2021, Wrzesień_{(12, 0)}
• 2021, Sierpień_{(6, 0)}
• 2021, Lipiec_{(21, 0)}
• 2021, Czerwiec_{(23, 1)}
• 2021, Maj_{(7, 2)}
• 2021, Kwiecień_{(4, 0)}
• 2021, Marzec_{(4, 2)}
• 2021, Luty_{(3, 0)}
• 2020, Październik_{(1, 0)}
• 2020, Wrzesień_{(15, 3)}
• 2020, Sierpień_{(13, 0)}
• 2020, Lipiec_{(21, 0)}
• 2020, Czerwiec_{(20, 0)}
• 2020, Maj_{(10, 1)}
• 2019, Listopad_{(4, 3)}
• 2019, Październik_{(3, 3)}
• 2019, Wrzesień_{(6, 5)}
• 2019, Sierpień_{(21, 2)}
• 2019, Lipiec_{(22, 2)}
• 2019, Czerwiec_{(27, 5)}
• 2019, Maj_{(14, 1)}
• 2019, Kwiecień_{(15, 11)}
• 2019, Marzec_{(5, 0)}
• 2019, Luty_{(5, 0)}
• 2018, Listopad_{(7, 5)}
• 2018, Październik_{(15, 8)}
• 2018, Wrzesień_{(7, 9)}
• 2018, Sierpień_{(18, 0)}
• 2018, Lipiec_{(17, 1)}
• 2018, Czerwiec_{(19, 2)}
• 2018, Maj_{(17, 3)}
• 2018, Kwiecień_{(18, 10)}
• 2018, Marzec_{(5, 9)}
• 2018, Luty_{(3, 0)}
• 2018, Styczeń_{(4, 1)}
• 2017, Grudzień_{(3, 0)}
• 2017, Listopad_{(3, 4)}
• 2017, Październik_{(12, 0)}
• 2017, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2017, Sierpień_{(7, 2)}
• 2017, Lipiec_{(18, 6)}
• 2017, Czerwiec_{(9, 0)}
• 2017, Maj_{(10, 7)}
• 2017, Kwiecień_{(5, 2)}
• 2017, Marzec_{(8, 5)}
• 2017, Luty_{(3, 0)}
• 2017, Styczeń_{(7, 8)}
• 2016, Grudzień_{(7, 3)}
• 2016, Listopad_{(4, 1)}
• 2016, Październik_{(2, 3)}
• 2016, Wrzesień_{(10, 7)}
• 2016, Sierpień_{(13, 5)}
• 2016, Lipiec_{(17, 1)}
• 2016, Czerwiec_{(21, 4)}
• 2016, Maj_{(11, 6)}
• 2016, Kwiecień_{(10, 4)}
• 2016, Marzec_{(3, 6)}
• 2015, Grudzień_{(2, 1)}
• 2015, Listopad_{(3, 3)}
• 2015, Październik_{(10, 4)}
• 2015, Wrzesień_{(12, 3)}
• 2015, Sierpień_{(11, 12)}
• 2015, Lipiec_{(13, 1)}
• 2015, Czerwiec_{(15, 6)}
• 2015, Maj_{(14, 12)}
• 2015, Kwiecień_{(14, 10)}
• 2015, Marzec_{(11, 11)}
• 2015, Luty_{(9, 3)}
• 2015, Styczeń_{(6, 13)}
• 2014, Grudzień_{(3, 10)}
• 2014, Listopad_{(8, 4)}
• 2014, Październik_{(15, 12)}
• 2014, Wrzesień_{(15, 7)}
• 2014, Sierpień_{(17, 13)}
• 2014, Lipiec_{(17, 15)}
• 2014, Czerwiec_{(18, 7)}
• 2014, Maj_{(12, 17)}
• 2014, Kwiecień_{(19, 28)}
• 2014, Marzec_{(15, 28)}
• 2014, Luty_{(15, 27)}
• 2014, Styczeń_{(9, 14)}
• 2013, Grudzień_{(10, 11)}
• 2013, Listopad_{(12, 12)}
• 2013, Październik_{(16, 32)}
• 2013, Wrzesień_{(13, 17)}
• 2013, Sierpień_{(8, 5)}
• 2013, Lipiec_{(18, 23)}
• 2013, Czerwiec_{(15, 26)}
• 2013, Maj_{(10, 25)}
• 2013, Kwiecień_{(12, 36)}
• 2013, Marzec_{(6, 22)}
• 2013, Luty_{(3, 9)}
• 2013, Styczeń_{(4, 16)}
• 2012, Grudzień_{(6, 14)}
• 2012, Listopad_{(15, 25)}
• 2012, Październik_{(18, 39)}
• 2012, Wrzesień_{(15, 38)}
• 2012, Sierpień_{(19, 35)}
• 2012, Lipiec_{(17, 33)}
• 2012, Czerwiec_{(17, 32)}
• 2012, Maj_{(21, 53)}
• 2012, Kwiecień_{(10, 34)}
• 2012, Marzec_{(14, 49)}
• 2012, Luty_{(2, 10)}
• 2012, Styczeń_{(9, 36)}
• 2011, Grudzień_{(5, 21)}
• 2011, Listopad_{(7, 30)}
• 2011, Październik_{(15, 40)}
• 2011, Wrzesień_{(18, 34)}
• 2011, Sierpień_{(14, 40)}
• 2011, Lipiec_{(11, 23)}
• 2011, Czerwiec_{(21, 45)}
• 2011, Maj_{(16, 40)}
• 2011, Kwiecień_{(19, 36)}
• 2011, Marzec_{(18, 33)}
• 2011, Luty_{(9, 7)}
• 2011, Styczeń_{(7, 9)}
• 2010, Grudzień_{(3, 8)}
• 2010, Listopad_{(3, 2)}
• 2010, Październik_{(10, 2)}
• 2010, Wrzesień_{(13, 6)}
• 2010, Sierpień_{(15, 8)}
• 2010, Lipiec_{(15, 11)}
• 2010, Czerwiec_{(20, 20)}
• 2010, Maj_{(9, 1)}
• 2010, Kwiecień_{(7, 3)}
• 2010, Marzec_{(4, 0)}
• 2009, Grudzień_{(2, 0)}
• 2009, Listopad_{(4, 4)}
• 2009, Wrzesień_{(3, 0)}
• 2009, Sierpień_{(5, 0)}
• 2009, Lipiec_{(9, 6)}

Linki

Powrót na rower po kontuzji

Po dwóch miesiącach przerwy dzisiaj wracam na rower. Na początku sierpnia przytrafił mi się nieszczęsny wypadek w pracy. Złamanie podudzia wyłączyło mnie z pełnej sprawności na 8 tygodni. Na szczęście teraz wszystko idzie ku dobremu, lekarz zalecił rehabilitację rowerową, więc korzystam :)

• DST 16.20km
• Czas 01:02
• V_AVG 15.68km/h
• V_MAX 24.00km/h
• Temperatura 17.0°C
• Sprzęt MERIDA 100-D
• Aktywność Jazda na rowerze