Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
Dystans całkowity: | 409.00 km (w terenie 71.00 km; 17.36%) |
Czas w ruchu: | 19:21 |
Średnia prędkość: | 21.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
Suma podjazdów: | 6830 m |
Maks. tętno maksymalne: | 160 (82 %) |
Maks. tętno średnie: | 120 (61 %) |
Suma kalorii: | 5230 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 27.27 km i 1h 17m |
Więcej statystyk |
Środa, 11 sierpnia 2010
Rekreacyjnie...
- DST 23.00km
- Czas 00:58
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 140 ( 71%)
- HRavg 100 ( 51%)
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 sierpnia 2010
Przed siebie....
Przystanek Lubcz© jelon85
Czyżby zbliżała się jesień?© jelon85
Lubcz© jelon85
- DST 23.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:02
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 150 ( 76%)
- HRavg 120 ( 61%)
- Podjazdy 100m
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010
Zdążyć przed burzą...
- DST 21.00km
- Czas 00:52
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 150 ( 76%)
- HRavg 110 ( 56%)
- Podjazdy 10m
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 sierpnia 2010
Gąsawka
Popołudniowy wyjazd z Kaśką do Gąsawki, nacieszyć oczy pięknem przyrody.
Przez zjazdem do Doliny Gąsawki© jelon85
Rozlewiska Gąsawki© jelon85
Kaśka odpoczywająca na mostku© jelon85
Nie ma to, jak cieszyć się pięknem przyrody© jelon85
- DST 40.00km
- Teren 6.00km
- Czas 02:08
- VAVG 18.75km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 145 ( 74%)
- HRavg 110 ( 56%)
- Kalorie 1650kcal
- Podjazdy 2000m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 sierpnia 2010
Sierpniowa przejażdżka
Niedzielna przejażdżka rozpoczęła się o godzinie 9. Wyruszyłem w kierunku Janowca Wielkopolskiego. Po drodze spotkałem rogowiaka, który wracał z Wągrowca, z wczorajszego wyścigu.
Z Janowca udałem się w kierunku Łopienna. Tam centrum rozkopane, roboty drogowe idą całą parą. Po krótkim odpoczynku nad Jeziorem Łopienno wyjechałem w kierunku Gączu, następnie Miniszewo, Sarbinowo II, Recz, Rzym i Rogowo.
Z Janowca udałem się w kierunku Łopienna. Tam centrum rozkopane, roboty drogowe idą całą parą. Po krótkim odpoczynku nad Jeziorem Łopienno wyjechałem w kierunku Gączu, następnie Miniszewo, Sarbinowo II, Recz, Rzym i Rogowo.
Dwutysięczny kilometr mojej maszyny:)© jelon85
Niedzielny wypoczynek:)© jelon85
Jezioro Łopienno© jelon85
Wymęczony kot po walce z rybką© jelon85
Czyżby powrót lipcowych upałów???© jelon85
- DST 38.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:34
- VAVG 24.26km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 160 ( 82%)
- HRavg 120 ( 61%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt ESCAPER
- Aktywność Jazda na rowerze